שוקולד נא עם שמנים אתריים

 

שוקולד נא עם שמנים אתריים

רכיבים:

1/4 כוס אבקת קקאו נאה* / מחית קקאו נא / קקאו ניבס נאים טחונים

40 טיפות סטיביה + 3 טיפת שמן לבנדר / ש.תפוז בר / שמן נענע / שמן מנטה/ שמן קינמון

1/4 כוס חמאת שקדים / חמאת אגוזי לוז / חמאת קוקוס

1/4 כוס שמן קוקוס  (עדיפות ל One Tribe של אקוגרין ) 

1/4 כוס חמאת קקאו נאה

קורט מלח הימאליה ורוד

*יש לנפות את אבקת הקקאו תחילה.

ההכנה:

ממיסים את חמאת הקקאו ואת שמן הקוקוס (ובמידה שמשתמשים בעיסת קקאוגם אותה)

במייבש מזון או על באן מארי.

במידה שמשתמשים באבקת קקאו נאה,יש לנפות אותה תחילה, למניעת גושים.

בקערה גדולה טורפים (בעזרת מטרפה ידנית) את כל החמרים יחדיו,

מוסיפים סטיביה ומלח הימלאיה ורוד,

יוצקים אל תוך תבניות צורן (סיליקון) או חפתי נייר לעוגיות

שומרים במקרר או במקפיא עד סמוך לזמן ההגשה.

 

© כל הזכויות שמורות לטליה טל

רשק אבטיח-נענע

רשק אבטיחנענע

IMG_2804

רכיבים:

¼ אבטיח על קליפתו הלבנה

(חתוך לקוביות)

1/2 צרור עלי נענע טריים*

הכנה:

מכניסות הכל אל מיכל של ממחה רב עצמה (VITAMIX ) ומערבלות.

*מומלץ לשתות מצונן

© כל הזכויות שמורות לטליה טל

גלידת פיסטוק-נענע

 2014-08-16 17.51.09

גלידת פיסטוק-נענע

רכיבים:

200 גר׳ פיסטקים קלופים מושרים ומקולפים מקליפתם הדקה

2 חופנים עלי נענע

100 גר׳ צימוקים מושרים ב1/2 כוס מים*

גרידת לימון מ 2 לימונים/ ליים

מיץ מלימון/ ליים 1

3 כפות חמאת קוקוס (ארטיסנה) / חמאת שקדים (שקדיה)

3 כפות שמן קוקוס

תמצית שמן נענע (אופציונלי)

הכנה:

קולפים את הפיסטוקים מקליפתם הדקיקה ומסננים את המיים.

מעבירים למעבד מזון או ממחה עצמתי ביחד עם מיי השרייה של הצימוקים*, מיץ הלימון

ועלי הנענע ומערבלים עד לקבלת עיסה חלקה.

מוסיפים גרידת לימון , חמאת קוקוס/שקדים, שמן קוקוס ותמצית נענע וממשיכים לערבל.

מוציאים את התערובת לכלי המתאים להקפאה,

זורים את הצימוקים המושרים מעל ומערבבים היטב (דואגים שהצימוקים ישקעו לתוך התערובת

ומקפיאים.

*אפשר גם להשרות את הצימוקים במיץ פרי או בשרי ברנדי

© כל הזכויות שמורות לטליה טל